Aš turiu 8 savaites numesti svorio, Svorio metimas - Forumas - Mamyčių klubas

Pagrindiniai svorio metimo principai

Alfa Pramogos Alfa.

Aš turiu 8 savaites numesti svorio

Parodžiau nuotraukas vyrui, jis irgi buvo apstulbęs. Negali būti Perskaitykite interviu su dainininke ir sužinokite, kaip greitai ir lengvai numesti svorio.

Per 4 savaites mergina numetė beveik 20 kg: kaip atrodo dienos valgiaraštis

Todėl išbandžiau daug populiarių dietų. Ir turiu pasakyti — jos nedavė ilgalaikių rezultatų. Net jei pavykdavo numesti porą kilogramų, svoris iškart grįždavo.

kaip lieknėti žarnos

Netgi bandžiau savaitę gerti tik sultis, arbatas ir kitus skysčius, bet tai nepadėjo ilgam numesti svorio, tik tapau nepatenkinta ir paniurusi. Ir kol nepaklausėte, taip, bandžiau sportuoti, ir ne — tai ne man, man nepatinka priprakaituotos sporto salės ir aš nesijaučiu laiminga versdama save ilgai treniruotis.

Man nepatiko tai, ką pamačiau, — atrodžiau baisiai.

Klienčių rezultatai ir atsiliepimai - lieknėjimo programa

Aš buvau priblokšta ir labai nusiminusi. Ant scenos paprastai esu su dviem kitomis merginomis.

  1. Svorio ir kūno riebalų nuostoliai
  2. Grįžti į Naudinga info Visą gyvenimą buvau kūdas, svėriau nedaug iki kol sukako 25 metai, tada staiga ėmė kilti svoris.
  3. MayVa pavyzdys kaip atsikrate svorio.

Žiūrėdama į nuotraukas suvokiau, kad iš Aš turiu 8 savaites numesti svorio esu storiausia. Nežinau kodėl, bet ištekėjusi ėmiau daugiau valgyti ir mano svoris augo. Tuo metu supratau — nesu patenkinta savimi. Pykau, kad man netiko senos suknelės. Mano vyras mane myli tokią, kokia esu, bet norėjau sulieknėti dėl savęs — norėjau vėl būti iš tikrųjų patenkinta savo kūnu.

Kaip ištirpdyti pilvo riebalus?

Žinojau, kad turėjau rasti tai, kas padėtų man pasikeisti. Nutariau išbandyti naują svorio metimo būdą — Stokholmo dietą. Tie pasakojimai apie svorio metimą buvo įkvepiantys. Norėjau būti tokia laiminga, kaip žmonės iš tų istorijų.

Nuo pat pradžių turėjau gerą nuojautą apie ją. Ar buvo lengva? Juokinga — galėjau valgyti daugybę maisto, man net per daug. Visko netgi nesuvalgydavau. Niekada nesijaučiau alkana. Stokholmo dieta labai skiriasi nuo kitų dietų — kai kurių patiekalų nebuvau valgiusi. Ėmiau kitaip vertinti maistą — man labai patiko ši dieta. Cha cha, turiu prisipažinti — šiek tiek sukčiavau. Kai mano draugas pranešė apie gimtadienio vakarėlį, iš pradžių suabejojau, ar išvis turėčiau eiti, juk laikausi dietos.

Aš turiu 8 savaites numesti svorio

Bet Stokholmo dietos specialistė leido man šiek tiek pašvęsti ir pakoregavo mitybos planą. Nuostabu, mano svoris toliau krito. Ši asmeninės mitybos specialistės parama kiekviename svorio metimo žingsnyje yra jėga, to neradau jokioje kitoje dietoje.

Mitybos specialistė mane įkvėpdavo, atsakydavo į visus mano klausimus, pritaikė dietą pagal mano asmeninius tikslus ir skonį Labai lengva ir naudinga, nustebau, kad turiu jos paramą.

Išskirtinis interviu: L. Norkevičienė papasakojo, kaip jai pavyko numesti 8 kg

Vieno dalyko niekada nepamiršiu: nuėjau nusipirkti naujų džinsų ir, kaip paprastai, pasiėmiau 40 dydį — ir jie man netiko. Jie man buvo per dideli. Na, gerai, jėga, tada pabandžiau 38 dydį ir Tad galiausiai nusipirkau 36 dydį.

Buvau labai laiminga. Net neprisimenu, kada iki šios dietos paskutinį kartą dėvėjau 36 dydį. Lygindama savo nuotraukas, hidrotechnikos riebalų degintojas prieš šią dietą ir numetus svorio Aš turiu 8 savaites numesti svorio tai nuostabu, — iš pradžių nepatikėjau, kad gali būti toks skirtumas. Pokytis akivaizdus.

Kaip per 7 dienas numesti 10 kg? Iki smulkmenų apgalvota dieta ir SAVAITĖS MENIU

Parodžiau nuotraukas savo vyrui, jis irgi buvo priblokštas. Tu neatrodei TAIP blogai, brangioji! Aš ne tik numečiau 8 kilogramus, bet ir daug geriau miegu.

Taip pat visą dieną jaučiuosi energingesnė.

Aš turiu 8 savaites numesti svorio ixprim svorio netekimas

Dėl Stokholmo dietos išsiugdžiau naujus sveikus įpročius ir mano organizmas už tai dėkingas. Ji keičia tave, tavo santykį su maistu ir apskritai tampi laimingesnis. Maistui paruošti užtenka maždaug 20 minučių. Radau tam laiko, nors mano dienotvarkė labai užimta. Jei pasitaikydavo dienų, kai visai nerasdavau laiko gaminti, restorane pasirinkdavau ką nors panašaus į savo dietos planą.

  • KLAUSIMAI-ATSAKYMAI
  • Kaip greitai numesti svorio?
  • Galiausiai ji atrado mitybos būdą, kurio pagalba per mėnesį kardinaliai pasikeitė.
  • Mariaus sėkmingo lieknėjimo istorija
  • Pagrindiniai svorio metimo principai 4.

Jei iki šios vietos perskaitėte mano istoriją, patikėkite manimi, jūs žinote, kad turite probleminių vietų, tad išbandykite www. Patikėkite manimi, nėra jokių abejonių, kad rezultatai bus. Tai labai lengva, tiesiog turite pabandyti! Išskirtinis interviu: L. Norkevičienė papasakojo, kaip jai pavyko numesti 8 kg Rodyti komentarus.

Galbūt jus domina